Yoga postnatal - début 21 avril 2023

Le cours de yoga postnatal maman-bébé permet de doucement rapprivoiser son corps tout en passant un moment avec bébé. Chaque cours sera composé d’une séquence de yoga seule, séquence de yoga avec bébé ainsi que des exercices périnéaux et de renforcement des abdominaux. Nous terminerons, pour celles qui le veulent, les cours avec un massage pour bébé. Vous pouvez vous inscrire à partir de la 6e semaine post accouchement allant jusqu’à 12 mois.

Session de 8 cours de 1h15min chaque, de 10h00 à 11h15

Coût: 130$ pour la session*, nos prix sont exonérés de taxes

Début de la session: vendredi le 21 avril 2023

Fin de la session: vendredi 9 juin 2023

Pas de cours le vendredi 3 mars (semaine de relâche)

Animatrice: Stefanye

*NB L'accessibilité à nos activités pour toustes est importante pour nous. Si vous avez de la difficulté à défrayer les coûts d'une activité, écrivez-nous à Cette adresse courriel est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. et ensemble nous trouverons une solution adaptée à votre budget.