Danse portage

Le mouvement des hanches propre à la danse latine ainsi que la douceur du ballet vous rappelleront les mouvements de balancement de la femme enceinte et ceux de la maman qui calme et berce son bébé. C’est une classe sans saut, adaptée pour la maman et son bébé. Ce cours s'adresse à tous les niveaux. Nul besoin de savoir danser! Seul le pur plaisir de partager des moments privilégiés avec son enfant prime. Nous recommandons que le bébé ait un minimum de 6 à 8 semaines afin d’avoir un meilleur contrôle de son cou. C’est également à cette période que la maman est habituellement prête à reprendre l'exercice. Pour la classe, venez habillée avec des vêtements dans lesquels vous vous sentirez confortable pour bouger. Vous allez transpirer; il est donc suggéré d’avoir une bouteille d’eau avec vous. Vous pouvez faire la classe pieds nus ou encore avec des chaussures de sport. Ayez votre porte-bébé pour la classe. Plusieurs modèles existent, utilisez celui avec lequel vous vous sentez le plus à l’aise."

PS : Si votre bébé dort, venez quand même! Vous le prendrez avec vous après son réveil.

Détails de l'événement

Date de l'événement 13 janvier 2021 10:00 am
Date de fin 13 janvier 2021 11:30 am
Capacité 90
Inscriptions 90
Places disponibles 0
Lieu En ligne
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